Manuel de pratique du WCS

Relaxation, méditation, enracinement et mobilité. Découvrez les quatre fondamentaux de la pratique du WCS, illustrés et expliqués par de la théorie et des exercices faciles à comprendre. La pratique du WCS améliore votre état de corps et d’esprit et vous accompagne dans votre vie et toutes vos pratiques sportives. Commencez l’entrainement dès maintenant !

Ecrit par Thomas Peres

183 Pages – Illustré – Noir et blanc

21,10

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Ce livre est complémentaire aux cours en ligne WCS France, ou vous trouverez d’autres explications, exercices, applications.