Challenge 30 jours – DK Chamjang Gong
LIENS : Thomas Peres – Evenement Facebook – Chaine Youtube Pas motivés pour faire Dk Chamjang Gong tous les jours ? Envie de découvrir ce que 30 jours de WCS vont apporter à votre corps et votre esprit ? Rejoignez nous Swann Doucet et moi en live tous les soirs à 18h30 à partir du 15 juin, […]
Qui est Dk Yoo ? Le WCS c’est quoi ?
Commencer la méditation
Dk Chamjang Gong – Explications vidéo
L’enracinement – secret des arts martiaux
Relaxation
Vous savez que même si vous en avez l’impression, votre corps n’est pas complètement détendu ? Apprenez en plus sur la relaxation et comment nous la travaillons en WCS.
Chisao en WCS
Chisao : l’enracinement dynamique Si vous n’êtes pas sur ce qu’est l’enracinement, je vous invite à lire cet article. Chisao signifie « mains collantes ». Les mains collantes sont un exercice assez populaire en Arts martiaux traditionnels, et à été popularisé par le Wing Chun. La façon dont nous le travaillons en WCS, est plus libre, moins technique, […]
Déplacements
Comment se déplacer et garder son enracinement, son équilibre, sa puissance ? Découvrez ce cours sur les déplacements.
Méditation
Découvrez la méditation que nous pratiquons en WCS et son utilité.