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Chisao en WCS

Chisao : l’enracinement dynamique

Si vous n’êtes pas sur ce qu’est l’enracinement, je vous invite à lire cet article.

Chisao signifie « mains collantes ». Les mains collantes sont un exercice assez populaire en Arts martiaux traditionnels, et à été popularisé par le Wing Chun.

La façon dont nous le travaillons en WCS, est plus libre, moins technique, et permet d’apprendre à rester enraciné, et mobile à la fois. Rapidement on va sentir l’enracinement de l’autre, pas juste ses mains.

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